KERROSPUKEUTUMINEN
	Etusivu  Verkkokauppa Myyntipisteet Tapahtumakalenteri Yhteystiedot Uutiset	Kerrospukeutumisen periaatteet  Kerrospukeutumisesta puhutaan, kun asustekerroksia on vähintään kolme kappaletta. Puhutaan alus-, väli- ja päällyskerroksista, joista jokaisella on oma tärkeä tehtävänsä, jotka osittain menevät päällekkäinkin. Tärkeää osaa pukeutumisessa näyttelee kerrosten väliin jäävä eristävä ilma. Alin kerros on se, joka on ihoasi vasten. Se määrää miltä olosi tuntuu. Kuiva, tasaisen lämmin asu tuntuu mukavammalta kuin märkä ja kylmä. Kerroksen tulee siis johtaa kosteus pois iholta ja pitää ihon lämpötila mahdollisimman tasaisena. Välikerros ottaa vastaan kosteuden ja siirtää sen seuraavaan kerrokseen sekä toimii eristeenä päällimmäisen ja alimman kerroksen välissä. Näin se avustaa alinta kerrosta pitämään lämpötilaa tasaisena. Paras välikerros osallistuu aktiivisesti kosteuden siirtoon paitsi fyysisesti myös kemiallisesti. Sään kylmetessä on parempi lisätä välikerroksia päällimmäisen kerroksen paksuntamisen sijaan. Päällimmäinen kerros toimii suojana tuulta ja säätä vastaan. Myös se voi koostua useasta asusteesta: tuulenpitävästä ja sadeasusta. Sadeasua voidaan sateella käyttää myös tuulenpitävän sijaan. Nykyään on tarjolla kerrospukeutumisen periaatteella toimivia päällysasuja, jotka on tarkoitettu suoraan alusasun päälle. Niissä eristävät sekä tuulen- ja sateenpitävät kerrokset ovat samassa asusteessa. Näin kuitenkin menetetään yksi kerrospukeutumisen tärkeimmistä eduista, mahdollisuus lisätä ja vähentää vaatekerroksia tarpeen mukaan. Myöskään asusteiden kuivattelu tai huoltaminen kerros kerrallaan ei ole mahdollista. Yksi monikerroksinen asu pyrkii myös olemaan kankeampi kuin vastaava erillisistä asuista koottu. Parempi siis noudattaa alusta loppuun kerrospukeutumisen "useita ohuita kerroksia" -periaatetta - varsinkin tosioloissa. Yksikään meistä ei ole samanlainen. Olosuhteet ja käyttötilanteet vaihtelevat. Käytettävissä asusteissa on valinnanvaraa. Parhaan mahdollisen asusteuksen omiin tarpeisiisi löydät vain kokeilemalla. Seuraavassa esitellyillä periaatteilla on kuitenkin hyvä aloittaa sopivan varustuksen valitseminen - pahasti ei voi pieleen mennä.
		Urheilusuorituksiin, joissa rasitus ja lämmöntuotanto ovat jatkuvia soveltuvat alusasuun parhaiten hyvin kosteutta läpäisevä neulos ja kuitu, joka imee vettä vain nimeksi sekä kuivuu nopeasti (polypropeeni, Dupont coolmax®). Asun neuloksen tulee olla ilmavaa ja kovasti hikoiltaessa jopa verkkoneule tulee kyseeseen. Perinteinen verkkopaita onkin monessa tilanteessa todettu erittäin toimivaksi alusasuksi. Kun rasitus vaihtelee ja välillä joudutaan olemaan paikoillaan kylmässä, parhaiksi alusasuiksi ovat osoittautuneet täysvillaiset tai villasekoitteiset kerrastot. Ne päästävät syntyneen kosteuden tasaisesti läpi kuivuen paikoillaan oltaessa ja säilyttävät lämpimyytensä myös kostuessaan. Jotkut ovat todenneet hyväksi käyttää väliasua suoraan alusasuna. Myös paljon ilmaa kuituun ja neuleen rakenteeseen sitovia keinokuituneuleita on kokeiltu menestyksellä. Näiden ongelmana on usein likaantumisen mukanaan tuomat hajut ja eristyskyvyn laskeminen. Vastaava villaneule saadaan puhdistettua tuulettamalla. Ennen tällaisen asusteen käyttöä pitkällä retkellä sitä olisi hyvä testata lyhyemmällä reissulla.	Alusasu ohjaa kosteutta pois iholta ja tasaa ihon pintalämpötilaa. Valitse sopiva asu käyttötilanteen mukaan. Pääsääntönä kannattaa kuitenkin pitää, etteikoskaan käytä alimpana asustetta, joka sitoo kosteutta ja kastuttuaan jää pitkäksi aikaa märäksi (esim. tiivis puuvillakerrasto). Pidä huoli, että iho pysyy kuivana!
		Lisäeristystä saadaan helposti pukemalla kerraston päälle kuvan mukaisesti verkkopaita. Sen kyky lämmittää perustuu suureen eristävään ilmatilaan.	Lisäeristystä saadaan tehokkaimmin lisäämällä ilmaa sitovia kerroksia joko väliasun alle tai päälle. Verkkopaita laitetaan väliasun alle. Fleecet ja lisävillapaidat on parempi laittaa väliasun päälle.
		Kerroksia voi tarvittaessa olla useampiakin. Väliasuna on villafrotee erinomaista. Se ottaa vastaan alusasujen välittämän kosteuden ja kuljettaa sen tasaisesti eteenpäin. Samalla se ottaa talteen kosteuden sisältämää lämpöä. Froteen runsas ilmatila toimii erinomaisena eristeenä. Tasaisesti kosteutta siirtävä väliasu helpottaa myös päällimmäisen asun kosteuden poistoa.	Välikerros ottaa vastaan alakerroksesta tulevan kosteuden, tasaa ja siirtää sitä kohti ylempiä kerroksia. Välikerroksen sitoutunut ilma eristää ja pitää lämmön tasaisena. Kosteuden tasaamisen tärkeä tehtävä on helpottaa päällimäisten kerrosten kosteudensiirtoa. Tarvittaessa välikerroksen on kyettävä sitomaan kosteutta, joka ei pääse haihtumaan ulos.
		Riittävän pitkät sukat paksua villafroteeta pitävät huolen siitä, että jalat pysyvät kuivina ja lämpiminä. Käytä kunnon jalkineita, jotka eivät vuoda eivätkä hierrä. Tarvittaessa voidaan jalkineissa käyttää lisäsukkia tai irtovuoria.	Lämpimät jalat ovat oleellinen osa kerrospukeutumista. Kehon ääreisosina ne kaipaavat aivan erityistä huomiota osakseen. Nykyiset CoreTex -kengät hengittävät ja pitävät vettä erinomaisesti. Villasukka auttaa kenkiä hengittämääntasaisemmin.
		Käsien suojaksi ovat todella kylmässä parhaat kunnon kintaat. Villafroteekinnas lämmittää sellaisenaan, sormikkaiden kanssa sekä toimii rukkasten sisäkintaana. Pään suojaksi puetaan hengittävä ja lämmittävä villapipo.	Suojaa sormet ja ranteet. Pidä pää lämpimänä.
		Päällimmäisen asusteen tehtävänä on pysäyttää tuuli ja pitää sadetta. Valitse päällimmäiset asut vallitsevien sääolojen mukaan mahdollisimman kestävistä ja joustavista materiaaleista, jotta työskentely ja liikkuminen on helppoa. Tuulenpitävän asusteen lisäksi voit myös käyttää erillistä sadeasua. Kovissa tuulissa ja sateessa hupullinen asuste on paras.	Päällimäiseksi tuulen- ja sateenpitävää.
		Etusivu | Erärepun eväät | Verkkokauppa | Uutisia | Yhteystiedot | Jälleenmyyjät |	Sivun alkuun